中医古籍
  • 婴幼儿的夏季保健

    夏天气候炎热。婴幼儿的各器官,以至整个机体发育还不健全,比如对体温的自动调节、胃肠功能的消化吸收等等;当受到高温的冲击时,机体不能适应就会生病。为使孩子安全地度过炎夏,就必须从卫生、衣着、饮食、睡眠等方面加以注意:

    1、衣着:有人说,“小儿无六月”,因此就给孩子穿许多的衣服,捂得严严的,其实是不合适、不科学的。因为婴幼儿体温调节功能差,若穿衣过多就容易中暑或长痱子。故应随天气变化增减农服。还必须穿宽松、柔软的衣服,以利通风散热。

    2、饮食:幼儿的消化功能不健全,热天容易出现消化不良。所以,给孩子的饮食以清淡为主,适量给食脂肪、蛋白类食物,以减轻消化器官的负担。不能喂生冷或变质不洁的食物,对汽水,凉糕等冷饮食物尤应慎重;哺乳用的奶头,以及奶瓶用前必须洗净消毒。

    3、洗澡:幼儿汗腺发育不全,对汗腺的排泄差,污垢容易积存于毛孔处,致使诱发皮肤病。所以,要经常给孩子洗温水澡,忌用强碱性肥皂,洗时别让污水流入眼睛、耳朵,以免眼、耳生病。

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