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预防心血管疾病
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为什么说补中益气丸是办公室人群的常备药？由于现代社会的快节奏、高压力，过度的用脑和经常熬夜，很多人就会出现胸闷气短，食欲下降，懒言啊，甚至于肛门下坠啊这些症状，这是中气耗伤的表现。而补中益气丸当中的白术、柴胡、人参、黄芪等这些药呢，可以益气......
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很多人特别是男性啊，经常大便不成形，尤其是在吃辛辣刺激的食物以及喝酒之后，症状会更严重，很多人第一反应呢是用止泻的药物，但是效果往往不理想，有这种症状大多和肠道的慢性炎症，肠易激综合征，功能性消化不良等等这些疾病有关系，所以说不能只是止泻，......
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一些便秘的人用了很多的办法都没有效果，可以推荐一个《四消丸》给大家。这个药呢出自于清代的《饲鹤亭集方》是由牵牛子、猪牙皂、大黄、槟榔等这些药物组成，能消痰、消水、消食、通便，适用于大便干结严重，体质壮实的便秘患者，对阴虚便秘和气虚便秘的人不......
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冬虫夏草呢是一种动植物复合体，它是目前中药当中最昂贵的药品之一，味甘性温，可以补肾益肺，止血化痰。在过去呢，这个药主要是用来治疗肺结核，久咳不愈，咯痰咳血，现在呢，还经常用于治疗各种慢性的肺病，慢性肾衰以及男性遗精、虚劳、性能减退等疾病。......
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很多人大腿内侧腹股沟这个地方会有潮湿瘙痒、脱屑、红斑、还可能会有糜烂、渗液等等。时间长了还会留下色素沉着，那么这种病叫股癣，和真菌感染有关系，可以用抗真菌的药物去外用。糜烂渗液的，还可以用一些清热燥湿杀虫的中药煎液啊熏洗涂擦。在男科当中呢，......
十多年前，抗氧化剂红极一时，但是随着越来越多研究指出，无法证明抗氧化剂预防心血管疾病的功效，因此吃抗氧化剂的风潮已经逐渐褪去。根据美国的治疗指引特别指出，对女性而言抗氧化剂的效果更不显着，除非医师同意，否则不建议使用。
过去我也开立抗氧化剂维他命E给病患吃，治疗指引改变之后，也建议病患停用，不过有男性病患表示，吃维他命E好像对「那方面」(性功能)有帮助，因此不愿停药。只要不过量服用，也就让病患吃下去。
想要预防心血管发炎，美国心脏科医师几乎是人人在吃维他命S，也就是statin类药物，但有3%的人会出现肌肉酸痛，1%有肝功能异常，此外，没有特别令人担心的副作用。也有很多医师会用微剂量阿斯匹林来预防心血管疾病。
预防心血管疾病分为可控制与不可控制两方面，人无法抑制老化、无法决定遗传，但是可以改变高血脂、高血压、高血糖的三高，同时戒菸、减肥、运动。