积极“互动”益健康

心理学家指出，人的感情是在“互动”中深化或淡化的。什么叫“互动”呢？举个“笑”的例子就明白了。独自一人，固然有暗然失笑的时候，但要放声大笑恐怕很难；如果有两个人，你讲了一句笑话，不但自己会忍俊不禁，对方也很可能被你逗乐，甚至捧腹大笑，这就是互动。

心理和感情上的互动，有积极与消极之分，你关心别人，别人觉得你好，愿意同你接近，就是积极的互动。你妒忌别人，别人觉得你不好，不愿同你接近，就是消极的互动。在夫妻生活中，只有积极的互动，才有利于深化彼此的感情；而消极的互动，则会引起感情的疏远与恶化。

有些老年夫妇认为，已经是老夫老妻了，几十年风雨同舟已经使两人密不可分了，因而把互动看成是年轻人的事情。其实，老年夫妇在生活中仍然需要互动。因为退休在家，夫妇相处在一起的时间更长了，牙齿咬舌头的情况也更容易发生，如果不注意积极互动，往往更容易出现一些不快，影响正常的家庭生活。

在老年夫妇的生活中强调互动，是指自觉地利用积极的互动，及时地中断消极的互动。这一切都要从小事做起，一人做错了事，对方不仅不责怪，还应给予安慰；一人遇到了高兴事，也要尽量与对方一起分享。