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甘蓝食疗方-家庭药膳食疗方精选
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仙草在古代传说中它属于一种灵异的草，人们服用之后可以起到长生不老或者起死回生的功效，其中都市翡翠魔芋烧仙草这款饮品它就属于仙草，这种仙草虽然没有能够起到长生不老和起死回生的功效，但是人们经常服用的话对人体的健康也有着非常重要的促进作用。仙草......
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在冬天的时候人们可能感觉到四肢冰凉，晚上睡觉的时候很长时间都不会感觉到身子暖和，在中医里面这种现象叫做命门火衰，此时可以通过艾灸来进行身体保健，从而还解四肢清冷冰凉的现象。当然艾灸命门穴的作用还有很多，比如调节脏腑功能，去除老人斑青春痘等，......
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近年来，人们在生活物质水平大力提高的情况下也开始了养生保健活动，例如购买各种保健药材成为时尚，其中冬虫夏草是比较手欢迎的一种药材，人人都希望自己的身体能够长久的健康下去，由于人们对于养生保健的知识还比较匮乏，部分人遇到了冬虫夏草长毛的现象，......
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补气养血已经成为了大家都非常关心的话题，这是因为补气养血看起来这是一件非常小的事情，但是补气养血却对于女性的健康有着非常大的帮助，因此越来越多的人关注这个问题，在调理血气不足这个方面最有发言权的应该就是我们的中医了，因为中医对于这个问题已经......
甘蓝食疗方-家庭药膳食疗方精选
为十字花科草本植物甘蓝的茎叶，我国各地均有栽培。冬、季采收，去根，洗净用。
【性味】味甘，性平。
【功用主治】益脾和胃、缓急止痛。用于上腹胀气疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛。
【家庭药膳食疗方精选】
1、治上腹胀气疼痛：甘蓝和适量盐煮，每天500克，分2次服食。
2、治嗜睡：甘蓝200克，水煎煮食，每日2次。
3、治脾胃不和，脘腹拘急疼痛：甘蓝500克，绞汁，加饴糖或蜂蜜烊化服，每日2次。
【用法用量】绞汁或作凉菜食，每次100-500克。
【成分与药用】
本品含葡萄芸苔素、酚类，含硫的抗甲状腺物质，较多的维生素U等。新鲜的甘蓝汁对胃、十二脂肠溃疡有止痛及促进愈合作用。含吲哚类物质，是高效致癌物抑制剂。且含有能分解亚硝酸，胺的酶，故有一定的抗癌作用。还可防治酒精中毒。