中医古籍
  • 八道菜让你上的厅堂下得厨房

    一.蟹黄豆腐

    材料:净咸蛋黄15个、内酯豆腐一盒、青豆适量、鱼丸蟹肉棒适量、姜片、葱花、高汤、水淀粉

    做法:

    1、将咸蛋黄煮(蒸)熟,尽量煮老一点,用勺子压成泥沙状。

    2、豆腐切成小块,用开水汆一下。青豆也汆至6成熟。鱼丸蟹肉棒切小块。

    3、起锅热油,炒香姜片,然后将咸蛋黄放进去翻炒,炒啊炒,炒成糊状。

    4、放入豆腐,青豆,鱼丸蟹肉棒,加高汤(清水也行),转小火烧熟。

    5、最后调入少许水淀粉,撒上葱花即可起锅。因为已经有咸蛋黄了,所以我没有放盐。如果觉得味道不够,可以放入适量的盐。

    二.猪蹄冻

    买上三只猪蹄,剁成小块,添适量水。调料嘛,就那几样,葱姜大料盐之类,随自己喜欢,可放可不放,除了盐!把猪蹄放高压锅里压一小时,待之软烂捞出,汤汁倒进一合适的器皿中。小心锅里会有骨头碎渣,要清理干净。将猪蹄骨头一块块剥离,要细心耐心哦,并且将剥下的肉和筋都尽量撕小一点,这样成品才会美观。再准备一些胡萝卜丁,花椰菜焯熟,煮熟的花生。如果剩下的汤汁粘稠度适中的话,就可把肉和各种丁全倒进汤汁里搅匀,盖上盖子或覆上保鲜膜,放冰箱冷藏室待其凝固即可。吃时,一定将其上面凝固的厚厚一层油脂全刮去。撒上蒸鱼鼓油拌的姜米。

    注意:

    1.如果汤汁不够粘稠,可要再回锅熬一熬。

    2.也可不放蔬菜丁,那可是纯粹的蹄冻!

    三.剁椒鱼

    1、用蚝油把鱼全部抹均匀(这样的鱼做出来味道很鲜

    2、放料酒,放一点盐(PS:不要放太多,本身剁辣椒会有点咸)。

    3、把姜片葱节放在鱼的下面,鱼肚中放两个香菇。鱼身均匀的撒上鸡精。再放一层剁辣椒。

    4、进蒸锅,水开后蒸8分钟关火,不揭盖虚蒸5分钟。

    5、之后放一层葱花.油烧热.淋到鱼上就大功造成了。

    四、粟米香菇排骨汤

    原料:排骨1斤,玉米2个,香菇5个,盐。

    制法:

    ①排骨烫去血水,玉米切段,香菇泡软去蒂。

    ②水煮排骨、玉米、香菇,适量料酒姜片葱节,大火转文火,慢慢煨炖约1小时,撒盐即可。

    五、当归黄芪蒸鸽

    材料:鸽1只当归、黄芪、杞子适量、酒适量、姜片、香油1匙、盐。

    做法:

    1、将鸽以热水洗净、拌盐。

    2、当归、黄芪、杞子放入碗内,注入开水,使香气溢出。

    3、将1、2项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水浸没鸽肉为度,入锅蒸,大火蒸1小时后,改小火蒸半小时即可。

    六、开口笑

    原料:无核金丝枣,小汤圆,冰糖

    1、把枣割个口,然后把做好的小汤圆塞进去。

    2、锅里加水放冰糖,做好的枣,煮到浮起来就好了。

    3、也可以放入冰箱冰一会,甜软可口。

    七、粉蒸肉

    1、五花肉切片,放姜茸、葱花、花椒粉胡椒粉、糖、剁细的豆瓣、料酒、色拉油、豆腐乳、醪糟汁腌制;

    2、土豆削皮切厚片或小块,抹点盐铺在盘底;

    3、将蒸肉米粉按包装上说明的分量加入腌制过的五花肉块里,和匀,倒在盘里铺好的土豆上;进高压锅蒸25分钟即可。

    八、辣子鸡丁

    材料:鸡脯肉1块、姜片、葱节、剁细的豆瓣酱、花椒、干辣椒、花生、芝麻腌料:酱油、料酒、淀粉

    作法:

    1、鸡胸肉切丁,加入腌料拌匀,腌20分钟。

    2.锅中加油,烧至八分热时,投入鸡丁快速过油至色白,立刻取出。

    3.起油锅,待油6成热时放入干辣椒,花椒,姜片葱节炒香,然后放入豆瓣酱,沿锅边炝酒,放入鸡丁、花生翻炒均匀,再加入适量糖、盐,炒熟的芝麻炒匀,盛出。

更多中药材
  • 中医认为,脾主四肢,主肌肉,运动四肢就是健运脾胃,所以饭后走一走是可以的。但是如果是刚吃饱饭,胃内食物量增加,胃处于充盈状态,此时走一走会增加胃的负担,对健康反而不利。所以最好吃饱饭后先休息20到30分钟,再出门散步。快转发给你身边还不知道......
  • 乌鸡白凤丸和人参养荣丸都用于治疗月经量少的问题,但两者还是有区别的。首先,乌鸡白凤丸由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、人参、黄芪、当归等药物组成,用于治疗由气血两亏导致的月经量过少、带下量多、腰膝酸软等症状,能够补气养血,调经止带。而人参养荣丸是有炙甘......
  • 首先对于补益类中药,最好是饭前服用,有利于吸收。通肠润便的药可以空腹服用,有利于清除肠胃的积滞。而对于消化药和对胃肠道有刺激的药物,最好是饭后服用,因为这个时候胃中存在较多的食物,药物和食物混合可以减轻药物对胃的刺激。其实不同的病症有不同的......
  • 我们中医讲发为血之瘀,就是头发与血有关系,为什么好多这个血虚的病人会引起脱发,血虚的话,对我们这个这个头发的营养达不到就会脱落,最常见的熬夜的病人,看看平时这个门诊上的白领,这女同志会多一点,这个熬夜心情不好,时间长了,头发脱落,不是完全脱......
  • 打呼噜是一种疾病,打呼噜比较多的是胖人,因为好多胖人扁桃体肥大,腺样体肥大,所以容易打呼噜。打呼噜就是我们睡觉时,坐着时气道是通畅的,躺着时腺样体盖住气道了,轻的话可以不管,但是重的话,我们医学上叫睡眠障碍综合征,严重的人睡觉的时候都能憋醒......