中医古籍
  • 夏天到,苦菜俏

    随着夏天的到来,各种苦味果蔬十分俏销,在各大饭店、超市和农贸市场,苦味浓浓的蔬菜、水果及带有苦味的菜肴颇受消费者青睐。

    苦味地道的苦瓜、苦菜、苦丁茶,苦味略淡的芹菜、芥蓝、莴笋以及苦中带酸的橘柚、柠檬、广柑摆满了柜台、货架。一位在海门路市场经营蔬菜的刘大爷告诉笔者,近来,仅苦瓜他一天就卖出了20多公斤。吃腻了大鱼大肉的消费者,偏爱清心爽口又具食疗价值的苦味食品。专家认为,苦味食品多含氨基酸、维生素和生物碱等物质。但同时也提醒,苦味食品应科学食用,以免引起不良反应。

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