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夏季空调温度过低易引发肠道疾病
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扁豆花富含蛋白质。维生素B。维生素C和其他营养物质，其营养价值和饮食价值很高，适量的饮食对自己的健康有很好的补充作用，但扁豆花的效果和作用是什么？1.扁豆花的功效和作用。从扁豆花的性味归经来看，其性寒甘，可入脾、胃、大肠经，具有健脾、中暑、......
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姜，也被称为生姜，姜，有独特的辛辣香味，是一种常用的调味品，它可以使各种菜肴美味可口，味道香。吃几片姜或放一点姜，可以改善食欲，增加食欲，所以俗话说：米饭不香，吃姜。姜的辛辣成分主要有姜酮、姜醇和姜酚。它们具有一定的挥发性，能增强和加速血液......
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三黄，即黄芩、黄连、黄柏，是中医临床常用的清热解毒燥湿药。三者均有苦寒之味，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。三者常相互配合，以提高清热解毒的力度，因此被称为三黄，因为它们都姓黄，但经过仔细研究，还是有一些区别的。黄芩是唇形科植物黄芩的根。中医......
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枸杞应干燥、通风，避免高温，防蛀。不要吃太多的滋补品，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的古枸杞比较合适；如果想到治疗效果，最好每天吃30克左右。过黄过度熏制可使枸杞明亮，外观鲜红，但对人体有害，购买时应注意不要简单地注意......
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山药多用于解渴(糖尿病)和虚劳咳嗽。炒后食用可治疗脾胃不足和肾气不足。但有湿热实邪者(如大便粘滞不爽、小便短赤不利、舌苔黄腻等)不宜多服；山药有收涩作用，大便干结者不宜食用；山药淀粉酶不耐高热，不宜长时间煎炸；不要一起吃山药和甘遂，也不要和......
本报讯(记者 沙文婧)国务院办公厅近日就严格执行公共建筑空调温度控制标准有关问题发出通知，规定所有公共建筑内的单位，夏季室内空调温度设置不得低于26℃，冬季室内空调温度设置不得高于20℃。规定26℃和20℃两值，到底有什么科学依据？记者采访有关专家了解到，给空调定“温度”不仅利于节能环保，对于人体而言也有益于健康。
据市五院内科主任梁韶春介绍，一般温度在20℃至28℃之间时人体感觉最舒适，也最适宜人体新陈代谢。比较而言，26℃房间温度的湿度环境相对好创造。室温降得过低，人体一点感觉不到热自然好，但身体热反应的灵敏度也相对降低了。
冬天如果把温度调得过高，会影响人体脑细胞，可导致人体视觉神经和记忆功能下降，出现头晕等病态症状。而夏季温度调得过低，对消化道有不利影响，容易使人产生腹泻，引起肠道疾病。
虽然刚刚进入夏天，但我市最近“空调病”已在不断增加，其中患腹泻、感冒的老人、儿童是“空调病”的主力军。梁韶春告诉记者，从广义上说，“空调病”是由于环境相对封闭而对身体造成的不适应症；从狭义上说，是由于室内空调较室外比温差较大，引起的各种病。梁韶春介绍，室内外温差最好不要超过5℃，温差较大会造成大脑思维迟钝，工作效率降低，而且容易诱发老人心脑血管疾病。对抵抗力稍差的人来说，温差较大易患胃肠道疾病和呼吸道疾病。