中医古籍
  • 加拿大研究显示:适量饮用啤酒有益健康

    据海外媒体报道,加拿大安大略省西安大略大学的一项研究显示,适量饮用啤酒对身体的好处与适量饮用红酒相同。

    研究显示,啤酒中有来自大麦的多元酚,有助于血液抗氧化作用。抗氧化可以防止血浆因游离基作用而氧化,从而导致老年性的疾病,如癌症、糖尿病、心脏病及白内障等。

    研究报告主要作者之一、生物学家特莱维席克表示,啤酒对身体健康的作用与红酒相同。

    特莱维席克表示,红酒中的多元酚虽然较啤酒多出20倍,但人体并不能完全吸收红酒中的多元酚。此一现象科学家至今尚不了解。

    西安大略大学的研究人员在研究中比较了红酒、啤酒、黑啤及不含酒精黑啤等效果。他们在不同阶段对试验者进行血液测试。

    研究发现,一天一瓶啤酒可以增进血液中的抗氧化作用,但若一天3瓶啤酒反而会起反作用。一天3瓶啤酒会减低血液中的抗氧化作用,使人们更易罹患上述老年病。

    先前的研究曾经发现,适量饮酒有助健康,因为适量饮酒能增加血液内的好胆固醇,但特莱维席克等的研究集中于发现多元酚的效果。葡萄中亦有多元酚元素。

    特莱维席克表示,多元酚有抗氧化作用,其功能如同维生素C或维生素E,均能驱走血液中造成氧化的游离基。他也表示,既然发挥抗氧化作用的主要是多元酚,而非酒精,那么即使饮用较淡,甚至不含酒精的啤酒亦能达到促进健康的效果。特莱维席克强调,不管人们是饮普通啤酒还是不含酒精的啤酒,适量都是最重要的。

更多中药材
  • 这个酸枣仁在临床用的比较多啊,首先要了解酸枣仁的功效吧,酸枣仁在临床上其实主要功效是宁心安神,生津止咳的作用,这个对于失眠的话,要针对不同失眠类型来选择用药,我们失眠的临床类型比较多,有脾胃虚弱导致的失眠,由阴虚内热导致失眠,还有肝气郁结导......
  • 一、胃怕寒,胃是娇弱的器官,对寒凉的刺激比较敏感,所以胃部要注意保暖,不要吃太多寒凉的食物。二、胃怕撑,吃得太饱会使胃排空延迟,从而造成消化功能紊乱。三、胃怕晚,很多人因为工作忙或者其他原因不按时吃饭,饿了就忍着,这样久而久之就会出现毛病。......
  • 黄芪泡水不是谁都能喝,我们都知道黄芪泡水好处多,对脾虚失眠都很有帮助,但也不是所有人都能喝的。对于感冒发热者,阴虚湿热者,或者身体处于虚弱的状态,此时喝黄芪水可能使得病情加重,甚至会出现头晕,上火等不适情况,所以这类人群最好不要喝。其次,黄......
  • 晨起一杯凉白开是对还是错。很多人有早晨喝一杯凉白开的习惯,认为可以调节内分泌,还能起到润肠通便的作用。其实这种习惯是不正确的。中医认为,晨起正是阳气升发的时候,此时喝杯凉白开,好比正常工作的发动机泼上一盆冷水,这样做会大伤人体下焦阳气,对健......
  • 中医认为,人的足部有许多足三阴经和足三阳经的穴位,同时足底也是脏腑的重要反射区,再者脚为精气之根,所以用温热水泡脚,可以疏通经络,活血化瘀,散寒除湿,调理脏腑,平衡阴阳,对于脏腑功能失调所导致的失眠有一定的改善作用。......