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天寒要注意防病
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正常的月经周期是28天，如果月经提前了一周以上，这就叫做月经先期，月经先期呢，一般情况下也也主要由血热或者是血虚造成的。血热，主要是分为两种情况，一种呢就是湿热，一种是虚热。实热主要就是有一些上火的表现，比如说便秘啊，口干舌燥，面部长疮啊之......
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熬夜对血管的损伤是特别大的，一般来说，我们11点到3点应该是在深睡眠的状态，这时候我们的血应该归于肝经了，可是如果你这时候还在熬夜，我们的血是在大脑的工作状态下，肝血相对就少了，这时候其实会出现两个很严重的问题。一个是滋养少了，我们要知道血......
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天王补心丹是一个著名的安神的方子，补益心脾，安神定志，睡不好觉的人又心脾两虚，吃点天王补心丹。补心丹用柏枣仁，二冬生地当归身，三参桔梗朱砂味，茯苓远志安心神，你看这个方子最后落在一句话，叫安心神，就是治疗心神不宁，心悸怔忡，失眠多梦，叫天王......
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千金藤又名忍冬藤、鸡屎藤、公老鼠藤、野桃草、爆竹消、朝天药膏、合钹草、金丝荷叶、天膏药。藤本植物，无块根。卵形叶子，下面被白粉，盾状着生。夏秋开花，雌雄异株，伞形花序，再排列成复伞形聚伞花序腋生。朱红色球形核果。分布于江苏、江西、福建、浙江......
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其实脾气暴躁，打嗝反酸，口气重，大便干燥秘结，平时喜欢吃凉的东西，这种情况多数是肝胃郁热。首先肝郁，肝气郁结化火，肝火旺的人脾气暴躁爱发脾气，而且肝在味为酸，打出来的嗝有热，腐，酸，馊的味道。另外胃火，胃火旺的人口气也重，饭量大，吃完饭之后......
由于受西伯科亚冷空气的影响，我国冬季的平均气温低于世 界上同纬度的其它国家和地区。每当寒流袭来，气温大幅度下降，在这时很多器质性疾病就容易发作。引发这种“同步”现象的 原因有以下5点：
（1）气温的降低和气压的升 高，可导致交感神经和副交感神 经功能失调，反射性地引起毛细 血管收缩，致使毛细血管的血流 阻力加大。这对心血管系统的疾病，如冠心病、脑血管病、高血压病等是极为不利的。
（2）气候严寒，可使血液的理化性质发生改变，如血沉加 快、血凝时间缩短、血液粘稠度 增大。这些都是动脉血栓形成的主要诱发因素，以致在冬季罹患心肌梗死和冠心病者的死亡率增 高。
（3）严寒可使机体免疫功能下降和内分泌功能失调，易引发 免疫反应改变，如免疫球蛋白A 减少，常会诱发慢性气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾患。
（4）低温刺激可使大脑皮质 功能紊乱，这与胃溃疡的发作有 重要关系。胃的迷走神经反射性 地使胃液分泌增多，同时交感神 经兴奋性增强，胃及十二指肠粘 膜血管痉挛，促使胃及十二指肠 粘膜受酸性消化酶侵蚀而形成溃 疡。
（5）天寒气温低，皮肤出汗少，由汗排出的废物也随之减少，加重了肾脏负担。所以，冬 季又是尿毒症等泌尿系统疾病的 高发期。
专家指出，为预防上述疾病 在冬季发作或加重病情，应从以下两个方面着手：一是积极进行 御寒锻炼，提高机体对寒冷的适 应性，主动增强体质和提高免疫 功能；二是采取相应的保护措 施，如注意保暖、适当用药、避 免情绪激动、不酗酒。不吸烟 等。