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长寿秘诀就在生活之中
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马尾连与黄连都是常见的中药材，它们性苦寒，有很好的清热燥湿解毒功效，对于湿热火毒诸证可以相互代用，但是，马尾连与黄连也有所区别，那么，马尾连黄连的区别有哪些叱？下面我们具体的看一下马尾连黄连的区别有哪些。【马尾连与黄连的区别】一、马尾连马尾......
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苦参的功效与作用你了解多少？这问题对于不懂中医中药的朋友来说无疑是天方夜谭，苦参子在医学上的应用已经有很久的历史，因此，它的功效与作用在中药古典里面早有记载，它可以起到清热燥湿、祛风解毒等作用，能治疗很多种疾病。下面我们就来了解一下苦参的功......
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提到委陵菜，相信大家都不陌生吧，在日常生活中，委陵菜的身影经常出现，它通常生长在山坡、田野间、路边等地方，俗称为“翻白菜”或者是“根头菜”，它的生命力非常的顽强，而且具有很好的药用价值，今天我们来介绍委陵菜是什么，委陵菜的功效与作用有哪些。......
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苦地丁和紫花地丁都是常见的中药材，在生活中，有很多人会把苦地丁和紫花地丁混淆，甚至在临床上，也会出现苦地丁和紫花地丁饮片混淆的的现象，那么，苦地丁和紫花地丁有什么区别呢？为了方便大家辨别苦地丁和紫花地丁，下面我们来看苦地丁和紫花地丁有什么区......
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最近有听说过一种名字很好听而且还有护肤作用的花，就是紫花地丁，可是到底紫花地丁的护肤作用是真的吗，紫花地丁并没有护肤作用，那么它的功效作用是什么呢，紫花地丁，别名野堇菜、光瓣堇菜等，多年生草本，属侧膜胎座目，堇菜科多年生草本，无地上茎，高4......
未受过高中以上教育的人比受过高等教育的人平均少活9.3年，因为他们更容易接触不良生活方式。饲养宠物，保持良好心态、适当体重和健康的生活习惯，广交朋友，再找个爱你的伴侣，这就是能让你多活30年的秘诀！
加拿大的科学家对5000多名年龄超过40岁的人进行
跟踪调查发现，住在主要交通干道附近的居民，比远离尘嚣居住的人平均少活两年半。
爱尔兰国立大学的研究报告表明，社会地位和职业也是影响人寿命的重要因素。那些生活在糟糕环境中的人更易得病，产生忧郁心情而造成减寿。英国社会地位最高和最底层人的平均寿命相差9岁。美国俄亥俄大学的研究表明，长时间的巨大精神压力可导致心脏病和糖尿病等慢性疾病，可缩短3到4年的寿命。
研究发现，40岁以上的人吸烟平均减寿10年，肥胖导致平均折寿9年，体重超标导致平均减寿3年。倘若一个肥胖患者吸烟，则要少活14年。
美国耶鲁大学的研究显示，如若你对生活持积极向上的态度，就可平均多活7.5年。并且，这一规律适用于不同年龄、性别、社会经济地位、健康状况以及单身人士。
研究还发现，好性格可以为你添寿9年。对于那些寂寞的人，养一只小猫或一条小金鱼，也会延长寿命。一段美满的婚姻能为你增加5年寿命。
当然，遗传也是人长寿的一个重要因素。统计显示，百岁老人的父母通常长寿。