查古籍
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回族民間驗方
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其实腿抽筋与缺钙有一定的关系，但不是完全相对等啊，缺钙会导致腿抽筋，但是如果过渡劳累，比如我们平常不爬山，突然爬山了，然后夜晚回来以后就发酸，腿抽筋，肌肉抽筋，肌肉痉挛，这不是缺钙引起，而是肌肉疲劳引起的，所以这个腿抽筋不完全是缺钙引起的，......
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吃完饭就要上厕所，大便不成型，跟脾胃虚弱以及肾阳不足有关。中医讲，脾主运化，胃主受纳，脾胃虚弱就不能收那水谷和运化精微，导致胃肠传导失常，或者因为肾阳不足，脾失温煦，导致运化失常，就会出现消化不良，吃完饭就要上厕所，同时还伴有大便不成形的现......
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中医认为，脾主四肢，主肌肉，运动四肢就是健运脾胃，所以饭后走一走是可以的。但是如果是刚吃饱饭，胃内食物量增加，胃处于充盈状态，此时走一走会增加胃的负担，对健康反而不利。所以最好吃饱饭后先休息20到30分钟，再出门散步。快转发给你身边还不知道......
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乌鸡白凤丸和人参养荣丸都用于治疗月经量少的问题，但两者还是有区别的。首先，乌鸡白凤丸由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、人参、黄芪、当归等药物组成，用于治疗由气血两亏导致的月经量过少、带下量多、腰膝酸软等症状，能够补气养血，调经止带。而人参养荣丸是有炙甘......
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首先对于补益类中药，最好是饭前服用，有利于吸收。通肠润便的药可以空腹服用，有利于清除肠胃的积滞。而对于消化药和对胃肠道有刺激的药物，最好是饭后服用，因为这个时候胃中存在较多的食物，药物和食物混合可以减轻药物对胃的刺激。其实不同的病症有不同的......
一、內科病症
1、慢性支气管炎：鮮側柏葉100克，蜂蜜20克，共放碗內，再將碗放鍋內或蒸籠內蒸30分鐘后服。1日2次，6日為1療程。
2、胸痛：紅升麻、挖耳草、地榆、野棉花根各20克。水煎加紅糖20克為引，1日1劑，分3次服，6日為1療程。
3、風濕痛：a牛蒡子、蒼耳子各12克。水煎服1日1劑。10日為一療程，适用于急性風濕熱（熱痹）。b虎耳草根30克。水煎服。1日1劑，分3閃服，6日為1療程，适用于風濕關節炎（寒痹）。
二、皮膚科病症
1、皮膚潰瘍：适頭發葉50克，馬桑葉50克，小黃花香葉50克。水煎外洗，1日2次。6日為1療程。
2、無名腫毒：花汗菜（八面風）适量，搗爛外敷。1日1次，5日為1療程。
3、牛皮癬：桃樹皮100克，雪上一枝蒿1個，桃樹皮煎水洗患處后，雪上一支蒿磨汁外擦患處。1日2次。12日為1療程。
三、五官科病征
1、中耳炎：鮮蒲公英葉适量。搗爛取汁滴耳（先用雙氧水洗耳內，用棉花擦干后沿著藥）。1日1劑，6日為1療程。
2、牙痛：小山茶9克，挖空心思耳草9克。水煎服。1日1劑，分3次服，适用于虛炎牙痛。
3、喉炎：十大功勞（刺黃柏）10克，小雞腳鎖梅15克，水煎服1日1劑，分3次服。3日為1療程。
4、音啞：葛根、烏梅、桔梗、甘草各15克。水煎服。1日1劑，分3次服，6日為1療程。
四、婦科病症
1、月經不調：a益母草90克，紫丹參60克，炙香附30克。研細末，1日3次，每次服10克，10日為1療程。适用于月經先后不定期。b花蝴蝶（血當歸）30克，肉桂6克，水煎服1日1劑，6日為1療程。适用于月經前后不定。c小黃芩10克，香附子10克，牡丹皮6克。水煎服。1日1劑。适用于月經提前。
2、痛經：鮮姜20克，艾葉6克。紅糖15克為引，水煎溫服。1日1劑，分3次服。經前3日服。