中医古籍
  • 穴道基本刺激法灵气法

    这种灵气是以拇指、食指和中指较强。这种灵气能给患部灵性治疗力,使内部提高自然治愈力。

    由不完全呼吸所产生的各种弊害时常见。例如头晕、精神无法集中、焦躁、食欲不振、身体倦怠等等,都是由不完全呼吸所致。

    人类大脑和呼吸作用有很大的关系。根据实验,脑部呼吸量是没运动筋肉的20倍,每100克脑,在一分钟需要600至800c.c的氧气。因此在空气污浊的都市,脑内氧气不足是在所难免。相反的如果完全呼吸新鲜空气,呼吸作用旺盛的话,能保持头脑灵活、清晰、情绪稳定,这也是必然之事。

    当你采用指压法时,如果不完全呼吸的话,会使效果减半。正确的呼吸法配合指压法,能使穴道疗法产生三倍以上的效果。以下的呼吸法最适合穴道指压健康疗法。

    ①按压时的呼吸——先深吸一口气,一面缓缓吐气一面进行指压,在6秒钟时将手离开穴道。

    ②打击时的呼吸——先深吸一口气,在打击同时,由鼻、口将气猛吐。

    ③抚摸时的呼吸——先深吸一口气,一面缓缓吐出,一面轻轻抚摸。

更多中药材
  •  夏季体内湿气太重,会导致我们身体不适、胃口不振、精神萎靡等症状。想要摆脱湿气,除了用一些中医祛湿方法祛除湿气外,日常生活中的一些细节也需要注意。生活中的很多坏习惯,都可能会加重湿气。今天小编就跟大家聊聊,生活中那些可能加重湿气的习惯。会让......
  • 药膳养生在我国有着悠久的历史,中医药膳食疗是通过食物与药物的结合,以达到养生防病,滋阴壮阳,促进疾病病人康复等作用。那么中医的药膳养生都有哪些特点呢?药膳又是如何分类的呢?我们一起来了解一下!一、药膳的分类根据药膳的目的的不同,将其分为两种......
  • 紫苏在中国通常被用作传统中药,而日本人则主要将其用于烹饪,特别是在吃生鱼片时和食用刺身时。在我国一些地区,紫苏还被用作蔬菜或茶。紫苏是我国流传千年的名药,一片小小的叶子,就有很高的营养价值,并且有很多的部位都是可以食用,可以说全身都是宝。什......
  • 在农村长大的小伙伴,对于车前草这种植物并不陌生,在很多的资料当中都有记载,这可是药食同源的一种植物。车前草又叫猪耳朵草,它的药用价值是比较高的,而且生命力比较完全顽强,分布范围特别广,小时候经常会看到它的身影。很多人都知道车前草是可以入药的......
  • 三七粉是日常生活当中比较常见的一种保健类药物,又被称之为“金不换”。在《本草纲目》中,三七是上品,可以长期久服,达到延年益寿的效果。自古以来有“人参补气第一,三七活血第一”的说法。正所谓人红是非多,如今关于三七粉容易伤肝的说法也是越来越多,......