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离疼痛警戒线有多远
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首先呢，久坐对于这种血液循环的一个影响，久坐它容易造成我们人体的这种气血流通迟滞，继而呢，对这些有一些冠心病，脑血管疾病，高血脂的患者朋友，那么是不太友好的，对于这些类疾病造成不利的影响。所以说有这些基础疾病的朋友们呢，一定要注意这一点。第......
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那么什么是健康的饮水量？要了解这个问题，我们一定要知道，每个人他每天排出的水的量应该是小于等于摄入水的量，这才是健康的，或者是等于，那当然是最完美了。那么每个人排出怎么去计算呢？大概有小便和汗液两个部分，大概正常人每天24小时排出尿量应该在......
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之前我也跟大家讲过，关于五脏六腑皆令人咳，非独肺也。而且六淫之邪皆令人咳，都在说明咳嗽这个病太好得了，而且不好治。因为它所出现的一些原因太复杂太多了，就比如说有些人是外感咳嗽，比如说你感冒了，他就引发了咳嗽，这种咳嗽通常来讲病程比较短，起病......
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上周接诊的一位二次复诊的患者，进诊室的第一句话就是要感谢我，说现在他这种咳嗽的症状大为渐强，因为他咳嗽已经三年多的一个时间了，怎么治效果都不是特别的满意，而且这三年多的时间使他精神备受折磨，因为反复的咳嗽又是今天怀疑嗓子里边长东西了，又是怀......
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上热下寒，在临床工作当中，总有各类疾病的患者来找到我，跟我的表述我是一种寒热错杂的体质，吃中药的时候您一定要多加留心，因为我吃点热药就特别的容易上火，平时，也是感觉口干口苦，心烦气躁的，嗓子也干，有的时候嗓子痒，咳嗽，吃点热性的东西就上火，......
每个女生都是天生的梦想家，关于人生的美好期许，都酝酿成她们心中最浪漫的梦想。可是，不期而遇的生理期疼痛，总是扰乱了她们正常的生活。它并不是简单的疼痛，如不谨慎对待将给埋下健康隐患。在这里，月月舒健康专家为你提供以下自测题，可了解到自己距离疼痛警戒线的距离。
S.H.E
经期及其前后症状及表现
分数（基础分10分）
腹痛难忍
2分
腹痛明显
1分
坐卧不宁
2分
休克
4分
面色苍白
1分
冷汗淋漓
2分
四肢厥冷
2分
需卧床休息
2分
影响工作学习
2分
伴腰部酸痛
1分
伴恶心呕吐
1分
伴肛门附胀
1分
用一般止痛措施疼痛暂缓
1分
用一般止痛措施不缓解
2分
疼痛一天以内
1分
疼痛期每增1天
加2分
结果分析：
轻度：积分为10-14分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。
中度：积分为16-24分。此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验，目前市面上具有温经活血化瘀作用的中药选择较多，但是缺乏专业治疗生理痛的中药。月月舒牌痛经宝颗粒是中医药专家三十年临床验方生产的，专门治疗生理疼痛的纯中药制剂，已获得“国家独家中药保护品种”的认可。上市十六年持续畅销的市场表现说明，月月舒牌痛经宝颗粒正成为越来越多女性推崇和信赖的私密好伙伴。
重度：积分为26-30分。赶快拉响警钟，目前您的生理疼痛已经达到了非常严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院查明引起痛经的原因，在医师指导下进行治疗。
据了解，许多女生面对生理疼痛时，总是认为忍忍就过去了，更有一部分女生依赖服用止痛药来缓解疼痛，殊不知，长期服用止痛片将给身体带来极大的副作用。月月舒的健康专家提醒，如果可以准确判断你的疼痛程度，就可以很快找到健康的、适当的治疗方式。此外，无论身体是否已触及疼痛的警戒线，都应随时调整自己的不良情绪，使自己从容的面对生活压力，是减少生理疼痛的必要环节。