高血压合并高脂血症注意啥

高血压和高脂血症都是引起动脉粥样硬化的祸根，当两者同时存在时，对人体危害更大。所以高血压病人在降压治疗的同时，要积极防治高脂血症。

首先是要做好饮食控制。注意在饮食中多搭配食用如豆制品、黑木耳、洋葱、大蒜、海带、香菇等。其次注意减肥，经常运动。据观察，每天运动半小时，3个月后血液中的胆固醇和甘油三酯均会有不同程度下降。合理选择降压药也是很关键的一点。含利尿剂的降压药如双氢克尿噻、复方降压片长期服用会使血脂升高，β受体阻滞剂如心得安等药长期服用也会使甘油三酯升高，所以血脂高的高血压病人宜在医生指导下选用络活喜、开搏通、洛汀新等新一代降压药，它们能一天24小时平稳降压，不影响血脂代谢，且对心脑肾有保护作用。

最后要强调的是，如果进行饮食控制和增加运动3个月后血脂仍高，就要在医生的指导下服用降脂药物，以把血脂调控到正常水平，有利于保护心、脑、肾等重要脏器。