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湿温证
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脾胃护理。中医认为，脾胃是后天的基础，是气血生化的源泉。脾胃主要运输水液。水分的产生不仅与脾胃密切相关，而且最容易对脾胃功能造成损害。因此，风湿病患者必须照顾好自己的脾胃，平时要避免暴饮暴食、嗜酒、吃辛辣、油腻、刺激等食物，尤其是贪凉喜冷。......
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夏天属于火，与心相对应，所以夏天要注意心灵的调理。《素问·四气调神大论》中指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。意思是夏天要心平气和，保持快乐快乐的心情，让胸怀宽广，精神饱满。对待外界的东西要像含苞待......
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第一个提倡早上脉搏的是《黄帝内经》中的“脉要精微”篇，其曰：“诊法常以平旦，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调匀，气血未乱，故乃可诊有过之脉。”这段话的翻译是：脉搏通常是在早上，此时人们没有工作，阴气没有干扰，阳气没有消散，饮食......
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如果白天经常出汗，稍有活动就会加重，称为自汗，主要是由脾肺气虚引起的。常表现为气短乏力、身体疲劳、易感冒、面白少华，或伴有畏寒等症状。如果你在睡觉时出汗，醒来后停止，甚至弄湿衣服和被子，这被称为盗汗，主要是由阴虚引起的。常伴有手脚热、口干咽......
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68岁的老李患有大量夜尿症。他平均每晚起床5-6次，严重影响了他的夜间睡眠，白天没有精神。即使他白天去公园，他也只敢在公共厕所周围活动，严重影响了他的生活质量。和大多数病人一样，老李一开始只认为这是由于老年肾缺乏症，这是一种正常的现象，直到......
方法一
取位：鼻
操作方法：取避瘟散（苍术15克，细辛9克，大黄、贯众、生姜、厚朴、法半夏、）川芎、藿香、羌活、柴胡、前胡、生甘草、防风、白芷、荆芥、独活、枳壳、香附、薄荷、陈皮、炒神曲、石菖蒲、草蔻仁、香薷、广木香、丁香、雄黄、桔梗各3克，朱砂1.5克，皂角30克，研细末，贮瓶备用）每次少许吹鼻取嚏。
方法二
取位：鼻
操作方法：取生半夏3克、冰片1.2克、雄黄1.2克，研细末装瓶备用。每次用适量吹鼻取嚏。
方法三
取位：鼻
操作方法：取生半夏3克、冰片1.2克、黄连3克、细辛1.5克、广木香1.5克、薄荷1克，研细末，取少许吹鼻取嚏。