中医古籍
  • 几种常用推拿手法

    按法

    按法是用手掌、指尖、肘尖或足部着力于体表的某一部位逐渐用力下压的一种手法。本法具有疏通筋脉、解除筋脉拘急,调整小关节紊乱的作用。手法要求按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续。使刺激充分透达到组织的深部。根据治疗部位的不同,可选用以下方式:

    掌按法:可用单掌或双掌按压。压紧片刻后可发力加重一下,此法常用于治疗腰背部疾患。

    肘按法:医者屈肘,用肘尖部按压,并可配合局部的揉动或弹拨。本法刺激性较大,多用于软组织丰满、病位深在之处,如腰臀部。

    指按法:分为拇指按法和屈指按法。拇指按法是以拇指指峰、罗纹面或以整个指面按压某一穴位或循经络走行移动按压。屈指按法是用拇指、食指或中指的第一指间关节的屈曲突起部分,按压一定部位或穴位。(仲义居)

更多中药材
  • 现如今,大部分人都存在身体亚健康状态,因为工作的压力、家庭的压力,很多人都无法顾及自己的身体,他们有时候会通过中药来调理身体,滋补营养物质,那么吃中药能吃苹果吗?因为中药滋补身体有着许多谨记,尤其是饮食方面,但苹果是健康富有营养的水果,在吃......
  • 现在有很多儿童以及青少年朋友出现了长有牙石的现象,这是因为不能按时刷牙、漱口,没有保持良好的卫生习惯而造成的。出现牙石就要选择治疗的措施,否则牙石继续发展增厚会给牙齿和牙龈带来很大的伤害,现在对于牙石的解决方法就是洗牙,那么洗牙能够彻底去除......
  • 腺增生是很多女性生活中不得不面对的一种疾病,乳腺增生会给女性的健康带来很大的影响,由其是乳房的健康更是会直接影响到女性的魅力,乳腺增生对于任何女人来说都有可能是致命的打击,因此对于那些已经得了乳腺增生的患者来说治疗是减少痛苦的一个最好的方法......
  • 过敏体质现在的人群是越来越多,跟现在社会环境的污染,一些化学物质的影响都有着很大的关系,不过有过敏体质的人也不需要太担心,主要注意一些事项,就会防止过敏的发生,但也要引起重视就是了。我们常见的过敏性疾病,有湿疹,过敏性哮喘以及皮肤过敏的一些......
  • 最近一段时间总是过长的熬夜,所以皮肤变得很糟糕。因为每天的工作都很忙碌,所以我们必须抓紧完成我们的工作,才能保证不落后。可是经常很晚了不睡觉便会错过我们皮肤的最佳修复时间。所以可以看到身体有很多人的皮肤变得越来越差了,最佳总是听说鱼肝油可以......