查古籍
渴而饮水不止为上消，饮水多而作泻为下消，多食易饥为中消
绿豆煮汁饮，并作粥又好梨或萝卜每日多食，或五倍子煎水饮，作丸服亦可，久则生津止渴。
（公元 1347 年）元．朱震亨（彦修、丹溪）着。一卷。主张人身阳常有余，阴常不足，阐明补阴疗法。
渴而饮水不止为上消，饮水多而作泻为下消，多食易饥为中消
绿豆煮汁饮，并作粥又好梨或萝卜每日多食，或五倍子煎水饮，作丸服亦可，久则生津止渴。