《千金翼方》 香港脚第六

法三首 论一首

初灸风市，次伏兔，次犊鼻，次膝目，次三里，次上廉，次下廉，次绝骨。

凡八穴，风市穴∶令病患起，正身平立，垂两手直下，舒十指掩着两髀，便点手中指头，髀大筋上灸百壮，逐轻重灸之，轻者不可减百壮，重者一穴五六百壮。伏兔穴∶令病患累夫端坐，以病患手夫横掩膝上，夫下旁与曲膝头齐上旁侧，夫际当中央是，灸百壮，亦可五十壮。犊鼻穴∶在膝头盖骨上际外角平处，以手按之，得节解是；一法云在膝头下近外三骨箕踵中，动脚，以手按之，得窟解是；灸五十壮。膝目穴∶在膝头骨下两旁陷者宛宛中是，灸百壮。三里穴∶在膝头骨节下一夫附胫骨外是；一法云在膝头骨节下三寸，人有长短大小，当以病患手夫度取。灸百壮。上廉穴∶在三里下一夫，亦附胫骨外是，灸百壮。下廉穴∶在

上廉下一夫，亦附胫骨外是，灸百壮。绝骨穴∶在足外踝上一夫；一云四寸是，灸百壮。凡此诸灸，不必一顿灸尽壮数，可日日报灸之，三日之中，令尽壮数为佳，凡病一脚灸一脚，病两脚便灸两脚也。凡脚弱病多着两脚。一方云∶觉脚异便灸三里及绝骨各一处，两脚异者合四穴灸之，多少逐病轻重，大要虽病轻，不可减百壮，不瘥，速令以次灸之，多则佳。

脚疼，三阴交三百壮，神良。一云灸绝骨最要。

论曰∶有人得之不以为事，不觉忽然入腹，腹肿心热，其气大上，遂至绝命。当知微觉有异，即须大灸之，乃得应手即瘥。亦依旧支法存灸之梁丘、犊鼻、三里、上廉、下廉、解溪、太中、阳陵泉、绝骨、昆仑、阴陵泉、三阴交、足太阳、复溜、然谷、涌泉、承山、束骨等凡一十八穴。旧法多灸百会、风府、五脏六腑俞募，顷来灸者悉觉引气向上，慎不得灸，以上大忌之。

又∶灸足十指奇端去奇一分，两足凡八穴，名曰八冲极下气。足十指端名曰气端。日灸三壮，其八冲可日灸七壮，气下即止，艾炷小作之。