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《保健药膳》 芡实茯苓粥
主要原料：
芡实15克，茯苓10克，大米适量。
制作方法：
将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。
效用说明：
适宜于精液异常患者食用。
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主要原料：芡实15克，茯苓10克，大米适量。
制作方法：将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。
效用说明：适宜于精液异常患者食用。