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《保健药膳》 大麦米粥
主要原料：
大麦米50克，红糖或蜜适量。
制作方法：
先将大麦米碾碎，以水煮粥如常法，熟后放入红糖。
效用说明：
宽中下气，利小便。适宜于因中焦气阻、失其运化而引起的腹胀、小便不利等症。
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主要原料：大麦米50克，红糖或蜜适量。
制作方法：先将大麦米碾碎，以水煮粥如常法，熟后放入红糖。
效用说明：宽中下气，利小便。适宜于因中焦气阻、失其运化而引起的腹胀、小便不利等症。