昔往昆陵宫，共讲天年延。
金液虽可遐，示若太和仙。
仰登冥灵台，虚仙咏灵人。
忽遇榑桑王，九老仙都真。
驾骖紫虬辇，灵颜一何鲜。
启我寻长途，邀我自然津。
告以鸿飞术，授以玉胎篇。
琼膏凝玄气，素女为我陈。
俯挹琳凤腴，仰止飘三天。
云纲立尔步，五岳可暂还。
玄都安足远，蓬莱山脚间。
传受相亲爱，结友为天人。
替即游形对，祸必无愚贤。
秘则享无倾，泄则躯身颠。

暂舍墉城内，命驾岱山阿。
仰瞻太清阙，云楼郁嵯峨。
虚中有真人，来往河纷葩。
炼形保自然，俯仰食太和。
朝朝九天王，夕馆还西华。
流精可飞腾，吐纳养青芽。
至药非金石，风生自然歌。
上下凌景霄，羽衣何婆娑。
五岳非妾室，玄都是我家。
下看荣竞子，笃似蛙与蟆。
顾盼尘浊中，忧患自相罗。
苟未悟妙旨，安事于琢磨。
祸凑由道泄，密慎福臻多。
昔往昆陵宫，共讲天年延。
金液虽可遐，示若太和仙。
仰登冥灵台，虚仙咏灵人。
忽遇榑桑王，九老仙都真。
驾骖紫虬辇，灵颜一何鲜。
启我寻长途，邀我自然津。
告以鸿飞术，授以玉胎篇。
琼膏凝玄气，素女为我陈。
俯挹琳凤腴，仰止飘三天。
云纲立尔步，五岳可暂还。
玄都安足远，蓬莱山脚间。
传受相亲爱，结友为天人。
替即游形对，祸必无愚贤。
秘则享无倾，泄则躯身颠。

暂舍墉城内，命驾岱山阿。
仰瞻太清阙，云楼郁嵯峨。
虚中有真人，来往河纷葩。
炼形保自然，俯仰食太和。
朝朝九天王，夕馆还西华。
流精可飞腾，吐纳养青芽。
至药非金石，风生自然歌。
上下凌景霄，羽衣何婆娑。
五岳非妾室，玄都是我家。
下看荣竞子，笃似蛙与蟆。
顾盼尘浊中，忧患自相罗。
苟未悟妙旨，安事于琢磨。
祸凑由道泄，密慎福臻多。