自然力锻炼的含义解释_注音_拼音-汉语词典-中国传统文化教育网

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自然力锻炼

zì rán lì duàn liàn

拼音:zì rán lì duàn liàn
注音:ㄗㄧˋ ㄖㄢˊ ㄌㄧˋ ㄉㄨㄢˋ ㄌㄧㄢˋ
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基本解释

利用日光、空气、水等自然因素锻炼身体的方法。常用的有日光浴、空气浴、水浴等。在户外进行的体育锻炼，也能充分利用自然因素，提高锻炼效果。