怡性养神
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    yí xìng yǎng shén ㄧˊ ㄒㄧㄥˋ ㄧㄤˇ ㄕㄣˊ

    怡性养神(怡性養神) 

    怡悦精神,使之安适愉快。 明 李贽 《读书乐》:“束书不观,吾何以欢?怡性养神,正在此间。”